取山药60克，薏苡仁60克，柿饼30克，先煮薏苡仁烂熟，山药捣碎，柿饼切小块，同煮成粥，随意服用。

    取蛋黄10只，冰糖100克，搅匀，冲入500克米酒，放置10日后取出。每晚服1次，每次饮服量据个人酒量酌定，长期服用。
   
    取绿茶15克，鸡蛋2只，加水1碗同煮，蛋煮熟后去壳再煮，至水煮干时食蛋。

    取淡豆浆500克，饴糖100克。将淡豆浆煮沸，再调入饴糖，搅匀即成。每日早晚各服1次，具有补益脾胃、清肺化痰的功效。

    取豆腐500克，麦芽糖100克，生萝卜汁250克。将豆腐洗净切块放入锅中，加入麦芽糖和生萝卜汁，先用旺火煮沸，再用小火慢炖。日服2次。具有平喘止咳的功效。

    取核桃仁1000克，蜂蜜1000克。将核桃仁放入沸水中浸泡后取出，剥去外衣，洗净沥干，捣烂，与蜂蜜和匀，用瓷瓶装好。日服2次，每服10克，开水冲服。具有温补肺肾、润肠通便的功效。

    取新鲜白萝卜汁500克，蜂蜜30克。将白萝卜汁液放入锅内，加入蜂蜜，用小火煮沸。随意饮用。具有消食化痰、解毒散瘀、利尿止渴的功效。（中国食疗网）