北京的春天特别短，风和日丽的日子没几天，气温就开始骤升。虽然初春的气温有一点微寒，可是对于一些仍在构思出行和户外运动的人而言，这样的天气不得不让他们改变初衷。坚持外出旅行的人有些形单影只，室内的健身运动正在如火如荼。在这样季节交换的日子里，除了室内运动，其实还有很多休闲项目，比如放风筝。这个既能接触自然又能因不停运动而让身体保持较高温度，而且在中国还有着古老文化传统的健身体育活动，在生活中就得到越来越多人们的喜爱。牵一根细线在手中，各色风筝在空中自由“飞翔”，拉扯收放间一份随意一点自在尽在不言中。

　　放风筝的三大理由

    一、消除紧张工作后的压力：放风筝是一项极好的户外运动，在都市中找一块空地是越来越困难了，只能迫使人们走向郊外，到河滩上，到田野上，走进大自然中，伴着阵阵清风，放起一只只可爱的风筝。使你忘却烦恼，心情渐渐舒畅。好心情——正是现代人所追求的目标。

    二、放风筝使人延年益寿：古人认为：迎天顺气，拉线凝神，随风送病，有病皆去。放风筝时，在宽阔的广场、郊野，沐浴阳光，呼吸着清新的空气，仰望蓝天，凝神专注，拉线奔走，有张有弛，具有爽神练形、相得益彰之效。而制作风筝时的审美、操作过程，又有转移心志之效，凡精神抑郁、视力减退、失眠、健忘、肌肉瘦弱诸症者，均可借此改善健康。

    三、重温童年的美好回忆：童趣是天真的，而每一个人的童年又是不同的。每当看到孩子们拖着风筝满地奔跑，甚至不在乎风筝是否能飞起来，成年人总是感到可笑。但不知你是否想过，他们属于不为风势左右的快乐一族。这就是孩子们放风筝时的场景，不妨借此重温童年一段美好的记忆。

　　风筝放飞的技巧

    １、风筝提线：风筝的提线位置，是由其风筝结构所确定的。只要按照风筝的制作要求在相应的位置绑上提线即可。一般来讲，对于翅膀宽度在８００毫米以内的风筝，推荐采用二根提线为宜。这是因为二根提线在放飞时如果出现飞行不稳定的情况时，可以方便地进行调整。上提线与水平方向的夹角在１０度左右为宜。

    ２、风筝起飞：（１）中小型风筝可以一手持线轮，一手提往风筝的提线，等到有一股风来之际，乘势将风筝放出。由于有人身体对风的影响，需要不断地边抖边放，克服风的扰流的影响。（２）大型的风筝由于体积较大，不便于一个人放飞，这时需要一个助手帮助。一人拿住放飞线，另外一人在远处十几米以外或是几十米以外，迎风而站立。待有风吹来之时，提线之人发出信号，拿风筝的人将风筝往上一举并松开手，届时风筝就会迎风而起。

    ３、风筝的收线：当风力增大时要注意观察风筝的变形和线上的拉力。如果风筝的拉力增大，风筝明显吃力时，要注意及时收线，不要等到风力太大造成风筝不能安全收下来的情况；也可以顺风的方向走或跑去，快速收线。如果风力过大，可以请一人帮助，一人持线，另一人用手压住线走向风筝，使风筝慢慢落下。

　　然而，要考虑在什么季节放风筝，完全是每一个风筝爱好者自己的事情。但是要注意，一年中的四季不同，对放飞风筝和人身体的影响是不一样的。春秋两季中，温度适中，适宜人们在户外活动，风向较稳定，风力也均匀，宜于放风筝。夏季风不稳定，时吹时息，温度较高，长时间的户外活动容易使人中暑，同时还要避免紫外线照射的伤害，有时雷雨等也会影响人的身体健康。而在冬季，对于放飞运动风筝就比较适宜，因为风筝在放飞的过程中需要消耗较大的体力。但是在冬季风力较大的时候，一般在春夏季节放飞的单薄风筝就不宜在这个季节使用。此外，冬天的室外寒冷，在放飞风筝时需要做好防寒保温措施。（宝洁现代商报）